Signaturövningen för det här träningsverktyget kallas Crossbow. Det är en idealisk övning för att lära sig aktivera nya muskler i över- och underkropp. Om ditt träningsmål är att rikta in sig på vissa muskelgrupper är HIRTS Crossbow ett perfekt träningsverktyg för det. Ingår i leveransen: Förankringsrem (x1) Motståndsband (x3) Handtag (x2) Metallstång (x1) Fodral till metallstång (x1) Midjebälte (x1) Instruktions-DVD